Nun, gerade im Online-Raum ist Verzicht so wichtig und notwendig, besonders für unsere Teilnehmer*innen.
Diese 3 Fastentipps halten alle fit:
Bild-Fasten: schicke deine Teilnehmer*innen immer wieder mal in Kamerakarenz z.B. um etwas aufzuschreiben oder zu reflektieren
Papier-Fasten: wenn du aus deinen Unterlagen mit einem pdf Programm beschreibbare Pdfs machst, darf der Drucker Pause machen.
Breitband-Fasten: aufstehen und rausgehen auf einen Spaziergang, etwas beplaudern - unsere Teilnehmer*innen lieben "Walk and talk"